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Kraft- & Konditionstraining

Fit werden & bleiben für das Tanzen

 

Kraft- und Konditionstraining in Basel

Kraft und Kondition gehören zum Tanzen dazu. In unserem Kraft- und Konditionstraining in unserer Tanzschule in Basel kannst du fit werden und bleiben, um das Maximum aus deiner Tanzperformance herauszuholen.

 

Kraft- und Konditionstraining bei Salsa Revolución

Kursinhalt

Komm, mach dich fit für das Tanzen! Du brauchst kein Supermodel oder ein Profisportler oder eine Profisportlerin zu sein, um die Wirkung unseres Kraft- und Konditionstrainings zu erfahren – du musst nur den Willen haben, dein Bestes zu geben, um dich grossartig zu fühlen.

Das Kraft- und Konditionstraining in unserer Tanzschule ist ein Fitnessprogramm, bei dem du zum Rhythmus der Musik deinen ganzen Körper trainierst.


Es erwarten dich unter anderem Punch-Übungen ohne Boxhandschuhe, Seilspringen, Übungen für Bauchmuskeln, Beine, Liegestützen und mehr, alle Übungen werden jeweils ohne Fitnessgeräte ausgeführt. Ein exzellentes Stretching dient als Schlussakkord für deine intensive und spassige Trainingseinheit.


Bitte Handtuch und Wasserflasche mitbringen!

Zeit, Preis & Co.

Kurs

Zu den Online-Kursen


Kurs-Zeiten

Sommerquartal: 06.04.2020-28.06.2020

Einstieg jederzeit möglich


Dauer
60 Minuten

​Preis

Einzellektion: 25 CHF (20 CHF ermässigt)

Komplett-Kurs 11 Wochen: 220 CHF Einzelperson (165 CHF ermässigt), kostenlose Probelektion möglich

​Bekleidung

Sportkleidung, Hallenschuhe

​Unterrichtssprachen

DE, EN, FR, IT, ES


​Lehrer

Yony

Status

Noch Plätze frei

 

"Ich habe nie gedacht, dass ich so weit komme – tausend Dank für das Training bei euch!"

 

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