Kraft- & Konditionstraining
Fit werden & bleiben für das Tanzen
Kraft- und Konditionstraining bei Salsa Revolución
Kursinhalt
Komm, mach dich fit für das Tanzen! Du brauchst kein Supermodel oder ein Profisportler oder eine Profisportlerin zu sein, um die Wirkung unseres Kraft- und Konditionstrainings zu erfahren – du musst nur den Willen haben, dein Bestes zu geben, um dich grossartig zu fühlen.
Das Kraft- und Konditionstraining in unserer Tanzschule ist ein Fitnessprogramm, bei dem du zum Rhythmus der Musik deinen ganzen Körper trainierst.
Es erwarten dich unter anderem Punch-Übungen ohne Boxhandschuhe, Seilspringen, Übungen für Bauchmuskeln, Beine, Liegestützen und mehr, alle Übungen werden jeweils ohne Fitnessgeräte ausgeführt. Ein exzellentes Stretching dient als Schlussakkord für deine intensive und spassige Trainingseinheit.
Bitte Handtuch und Wasserflasche mitbringen!
Zeit, Preis & Co.
Kurs
Auf Anfrage
Kurs-Zeiten
Frühlingsquartal: 22. Januar - 5. April 2024
Sommerquartal: 08. April - 21. Juni 2024
Sommer Special: 24. Juni - 09. August 2024
Herbstquartal:
Winterquartal:
Einstieg jederzeit möglich
Dauer
60 Minuten
Preis
Einzellektion: 25 CHF, Komplett-Kurs 11 Wochen: 220 CHF für Einzelpersonen. Ermässigung für Schüler, Studenten & Lehrlinge 20%, kostenlose Probelektion möglich, Teil des Revolución Pass
Bekleidung
Sportkleidung, Hallenschuhe
Unterrichtssprachen
DE, EN, FR, IT, ES
Lehrer
Yony
Status
Findet ab 4 Anmeldungen statt, melde dich jetzt bei Interesse!
