Revolución Fit
Tanz- und Fitness in einem Kurs
Revolución Fit-Kurs
Revolución Fit Kurs ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. In unserem Revolución Fit Kursbieten wir dir eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau und natürlich viel Spass mit einem gut gelaunten Trainer.
Revolución Fit
Kursinhalt
Revolución Fit-Kurs ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Revolución Fit-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.
Unser Revolución Fit Kurs verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, zum Beispiel Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und nicht zuletzt unser wichtigster Muskel überhaupt – das Herz.
Bitte Handtuch und Wasserflasche mitbringen!
Zeit, Preis & Co.
Kurse
Samstag 12.30-13.30
Kurs-Zeiten
Herbstquartal: 01. September 2025 - 14. November 2026
Winterquartal: 17. november 2025 - 06. Februar 2026
Frühlingsquartal: 09. Februar 2026 - 24. April 2026
Sommer Quartal: 27. April 2026 - 10. Juli 2026
Sommer Special: 13. Juli 2026 - 28. August 2026
Einstieg jederzeit möglich
Dauer
60 Minuten
Preis
Einzellektion: 25 CHF, Komplett-Kurs 11 Wochen: 220 CHF für Einzelpersonen / Ermässigung für Schüler, Studenten & Lehrlinge 20%, kostenlose Probelektion möglich
Bekleidung
Sportkleidung, Turnschuhe mit Hallensohle
Unterrichtssprachen
DE, EN, FR, IT, ES
Lehrer
Yony
Status
Findet ab 4 Anmeldungen statt, melde dich jetzt bei Interesse!
"Unglaublich motivierend – macht weiter so!"
Gründe für einen Revolución Fit-Kurs
Revolución Fit macht Spass
Beim Revolución Fit vergisst man die Anstrengung. Du wirst gar nicht merken, wie hart du trainierst, weil du so viel Spass haben wirst. Revolución Fit fühlt sich so gut an, dass du am liebsten jeden Tag trainieren möchtest.
Revolución Fit ist anders
Revolución Fit ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt! Die Musik, die Tanzschritte, die Bewegungen, die Atmosphäre, die Energie – ein Revolución Fit-Kurs ist unvergleichlich!
Revolución Fit ist leicht zu lernen
Revolución Fit ist für jeden geeignet. Fitnessstand, persönlicher Hintergrund und Alter spielen keine Rolle – alle Interessierten können sofort einsteigen und mitmachen. Möglich wird das dadurch, dass nur wenige Grundschritte erlernt werden müssen.
Revolución Fit ist effektiv
Revolución Fit ist ein auf Ausdauertraining basierendes Workout mit Elementen von Kraft- und Sculpting-Training. Mit diesem Programm kannst du deinen Körper straffen und andere individuelle Fitness-Ziele erreichen.